المواد المتاحة للإشتراك :

طريقة التسجيل في موقع – Sumaya369

المقالات

كن موجوداً!

  حين يتخلى عنه الجميع، حين ينكرون قصة الطفل، وحين يتجاهلون شعوره … أرجوك كن متواجد من أجله لا تستطيع أن تنتقل من مرحلة (تجاهل طفلك الداخلي) الى (رعاية طفلك الداخلي) في خطوة واحدة، ولكنك حتماً تستطيع أن تعترف حالا ب: وجوده ومعاناته ثم تستطيع بخطوة أخرى أن تنتقل الى: تقبل هذا الطفل ان تقبلك

مشغول عن طفلك؟

حين تبحث عن أب أو أم لطفلك ليعطوه الشعور الذي يحتاجه… حين تتعلق بشخص لأنه يرعى طفلك الداخلي… حين تركض خلف هوية مسؤولة عن الأطفال لأنك لست مسؤول بعد…   فتأكد بأن طفلك الداخلي يعاني   لن يخبرك، لكنه سيهرب منك ويبحث عن الاخرين ويركض خلفهم ثم يتعلق بهم   ثم تبدأ حينها اختبارات التعلق:

هل انتهت القصة؟

في كل قصة ألم تعيشها هناك شعور يريد أن يستمر… وفي كل شعور هناك رغبة صادقة بالحياة يخشى الألم أن لا يجد له مكان في الحياة ويخشى (الخوف والعار والتوتر…) إن لا يكون له وجود في البناء الجديد ؛ لذلك يقاوم هناك شعور مقاومته بسيطة ، يحاول مرة ثم أخرى ثم يستسلم  وهناك شعور مقاومته

هل خلعت نظارتك؟ أم ليس بعد؟

حين تتداخل في علاقة مع شخص ما فإنك بشكل لا واعي تستخدم أفكاره و معتقداته ومفاهيمه في الحياة لصناعة قرارات تخصك… وكأنك تورطت في فلاترك وفلاتر غيرك …   ماذا لو سألت نفسك بعد كل قرار، هل هذا القرار اتخذته بناء على شعوري وافكاري ، أم أفكار وشعور شخص (ما)؟   تذكر آخر قرار اتخذته:

ما نوع ألمك؟

  في كل علاقة مؤلمة هناك شعور خاص بها. وفي مجموع علاقاتك هناك ألم خاص هو الذي يطغى! رانيا فتاة تبحث عن الحب يمنة ويسرة ، مع صديقاتها وبين شباب الجامعة لكنها في كل مرة تقابل (بالرفض) وتشعر بأنهم لا يتقبلونها؛ هذا هو ألمها الذي تختبره في أغلب علاقاتها سامي شاب نشيط ومجتهد ويبذل الكثير

هل غضبت؟

أم ليس بعد؟ هل تنتظر لحظة الغضب؟ اللحظة (الجيدة)الفاصلة التي تجعل الشخص يصحح مسار العلاقة المؤذية هي (لحظة غضب) تجعله ينتصر لنفسه ويقول : يكفي  وحين يغضب ويدرك سوء الوضع الذي هو فيه عليه ان( يسرِّع )في عملية التطور حتى يكون على قدر من (الشجاعة) ليتمم حالة الانفصال او تطوير العلاقة بطريقة صحيحة… بمعنى ان

مين يدعمك؟

اتصلت لأقول لها مبروووورك براڤوااااا أنت تستحقين قدمت كل طاقتي لدعم هذا النجاح ، وكنت سعيدة وكانت هي كذلك… هل من واجبك أن تدعمهم؟ وهل من واجباتهم ان يدعموك؟   من واجباتك ان تقدم ما تملك وما هو ضمن طاقتك، وتقدمه كأولوية للقريب ولكن هو داخل (كارمتك) اما اذا كنت في طريق النجاح وتنتظر التصفيق

ليش؟

  لما يطعنك صديق عزيز بعد علاقة ممتدة تبدأ بالتساؤل لييش؟ لما يخونك شريك حياتك مع اعتقادك بأنك بذلت أقصى جهد لهذه العلاقة تبدأ بالتساؤل لييش؟ لما شخص من لحمك ودمك يقسو عليك ويفجر في خصومتك تسأل ليييش؟ جزء كبير من ألم العلاقات قادم من صدمة الإدراك ب (قسوة البشر) ومدى جرأتهم على الإيذاء وموت

الإشتراك بالنشرة البريدية

Sumaya_adminالرئيسية